ビルドマッスルhmb プロテイン 併用 問題ないと思っています。 ・プロテイン=カンタンな食事代わり ・ビルドマッスルhmb=成分特化(プロテイン20杯分=4粒) と役割分担があるからです。 ・利便性(持ち運び) ・カンタン(飲むだけ) ・効率的 という点で基本的にはサプリメントから摂取しますが、 ・美味しい ・空腹を満たす という点でプロテインも有効だと思います。 実際に好きな味のプロテインもたまに飲んでいます(笑